Instant shiatsu
un moment pour soi
le shiatsu
un art du toucher japonais
Bien-être et santé
Le corps a ses raisons que la raison ignore.
Dans notre vie bien remplie, nous oublions souvent que nous avons besoin de respirations et de moments de pause.
Lorsque nous sommes fatigués, le corps se rappelle à nous à travers la douleur ou la maladie.
A travers le soin shiatsu, je vous propose de vous offrir un temps pour vous, pour recharger le corps en énergie et vous aider à la préserver au fil des saisons.
le shiatsu
Un art du toucher ancestral qui s'appuie sur les connaissances de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Littéralement cela signifie : pression des doigts, en japonais. La base du shiatsu, ce sont des pressions manuelles réalisées avec les pouces, les mains et les paumes sur l’ensemble du corps afin de favoriser détente et bien-être.
Par le toucher et le travail sur les méridiens, le shiatsu permet à l'énergie de circuler librement dans le corps et ainsi soulager les blocages physiques ou émotionnels. C'est une pratique de détente et d'harmonisation.
Le shiatsushi intervient en amont des symptômes et de la maladie dans un accompagnement au mieux être et ne me substitue en aucun cas à un médecin, masseur kinésithérapeute ou ostéopathe.
Le shiatsu est considéré comme un soin support qui peut vous accompagner dans une problématique de santé mais ne remplace pas le diagnostic et le traitement d'un professionnel.
Quels sont les effets du shiatsu ?
Le shiatsu permet de détendre les tensions physiques et d’évacuer le stress. Cette technique favorise aussi la libération des émotions bloquées.
L'effet immédiat au sortir d'une séance est la détente.
Les autres bénéfices (mental, amélioration du moral et de la forme physique) peuvent se révéler plus tard.
Il faut accorder au corps le temps de recevoir pleinement les bienfaits.
La Réflexologie plantaire
Petite histoire de la réflexologie
La réflexologie occidentale est apparue à la fin du XVIIIe siècle, lorsque des scientifiques ont prouvé la relation neurologique qui existe entre la peau et les organes internes et que l’ensemble du système nerveux s’adapte à un stimulus. Dans les années 1930, Eunice Ingham a affiné les travaux du Dr Fitzgerald et développé ce que nous connaissons sous le nom de « réflexologie occidentale ».
La réflexologie, sous sa forme actuelle, est pratiquée dans le monde entier. Son objectif est de ramener le corps à un état d’équilibre interne et externe. La réflexologie est connue pour aider à soulager un large éventail de symptômes de santé – des pieds douloureux aux maux de tête – et aide à rétablir un sentiment d’équilibre dans l’esprit, le corps et l’âme.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?
La relaxation au cours d’un traitement fait de la réflexologie un traitement efficace pour les problèmes liés au stress, les épines calcanéennes, les muscles endoloris, les maux de tête, les problèmes de sinus, les problèmes digestifs et bien d’autres conditions.
La réflexologie traite l’ensemble de la personne en apportant de l’harmonie au niveau physique, mental et émotionnel.
Voici les bienfaits que l’on peut constater après une séance de réflexologie :
– Réduction du stress et de l’anxiété : la réflexologie peut aider à soulager les tensions et à favoriser la relaxation, ce qui peut réduire le stress et l’anxiété.
– Amélioration du sommeil : la réflexologie peut aider à favoriser la relaxation et à réduire l’anxiété, ce qui peut améliorer la qualité du sommeil.
Carte cadeau
Pour les fêtes, les anniversaires ou tout autre évènement, offrez une carte cadeau (valable un an).
Contactez Clémentine SERPEREAU 07 50 41 57 65 ou instantshiatsu37@mailo.com
Service gratuit, facile et accessible à tous
Réflexologie
50 min 50€
Shiatsu Enfants
45 min 35€
Shiatsu Adultes
1h15 55€
SIRET 924 568 629 00019 - APE 86.90F